《深度营养》(第2版)你的基因需要什么样的营养?用传统智慧完善饮食结构,满足基因需求。智商、颜值、活力=基因+营养!可靠科学论据+实用饮食方法,不偏激不颠覆,符合中国传统饮食习惯,轻松完善饮食结构 医药保健

《深度营养》(第2版)你的基因需要什么样的营养?用传统智慧完善饮食结构,满足基因需求。智商、颜值、活力=基因+营养!可靠科学论据+实用饮食方法,不偏激不颠覆,符合中国传统饮食习惯,轻松完善饮食结构

  编辑推荐 智商、颜值、活力、创造力、专注力……要靠基因,也要靠营养! 是的,进化过程其实已经为我们筛选了最符合基因需求的食物,这正是世界各地传统的健康饮食共同的奥秘。 逻辑清晰的科学故事——从DNA到大脑,揭示进化到底为基因筛选了哪些营养物质。 可靠详实的科学论据——深度剖析,历数基因科学、营养学、医学、神经科学前沿研究成果。 靠谱实用的饮食方法——不偏激不颠覆,符合中国人的传统饮食...
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深度营养-关于营养读这本书就够了 美食

深度营养-关于营养读这本书就够了

编辑推荐 媲美《基因传》的科学故事——从DNA到大脑,揭示进化到底为基因筛选了哪些营养物质 比《救命饮食》更详实的科学论据——深度剖析,历数基因科学、营养学、医学、神经科学前沿研究成果 比《营养圣经》更靠谱的实用方法——不偏激不颠覆,符合中国人的传统饮食习惯 100多个疑难问题解答,帮你解决“该怎么吃才健康”的困惑;食物搭配表、购物清单、精选食谱,助你轻松完善饮食结构;裸脊锁线装订,180度平摊阅...
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