会好的 乐观点朋友,一切会好的;打破思维定式,看清世界真相,让你更积极乐观地面对生活

    会好的 乐观点朋友,一切会好的;打破思维定式,看清世界真相,让你更积极乐观地面对生活

     

    编辑推荐

    1.畅销书《意志力》作者新作。

    2.社会心理学代表作品,积极乐观地面对生活,尤其是在当下疫情和外部不稳定地环境下,弥足珍贵。

    3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲,安人心智集团董事长阳志平作序推荐。

    4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬.平克,丹尼尔.吉尔伯特,圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。

    5.应对消极和负面情绪的科学方法

    内容简介

    为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。

    事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的进化意义,因为它使我们的祖先对致命的危险保持警惕,更容易在恶劣的环境中生存下去,却也容易在潜意识中扭曲我们的判断,误导我们做出非理性选择。负面效应是心理学中的基本层面,也决定了我们的人生底色。但我们依然可以在此基础上,过一个更加积极的人生。

    一旦我们开始真正理解并学会正向利用负面效应,它能让我们从挫折中学习,使我们思维更敏锐,意志更坚强,从而调动起每个人身上的优良品质。我们需要做的,就是在“坏”能带来惠益时运用这种力量,在“坏”无法带来惠益时克服其影响。

    悲观者常常正确,乐观者往往成功。都会好的

    作者简介

    罗伊·鲍迈斯特
    当今富有盛名的社会心理学家之一,论文被引用率长期高居心理学家前列。现任教于澳大利亚昆士兰大学,专注于意志力、自我实现、归属感等方面的研究。其写作的《”坏“比”好“更强大》,已经成为该领域引用最多的论文之一。

    约翰·蒂尔尼
    《纽约时报》科学专栏作家,其作品曾获美国科学发展协会和美国物理协会颁发的奖项。

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    • 本文由 发表于 2021-02-0610:47:34
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